Что стоит за словами «я устала»?
Усталость может наступить у женщины с самого момента ее входа в чужую семью – от проблем, связанных с налаживанием отношений. Но, как правило, это приходит с появлением в семье ребенка. Все чаще встречаются молодые мамы, у которых после рождения малыша приподнятое настроение почемуто сменяется подавленным. А следом за подавленностью быстро возникает усталость. Причем это не обычное утомление, которое вполне объяснимо, если маме приходится за день переделать кучу дел, но которое к утру проходит, поскольку молодой организм быстро восстанавливает силы. Это именно хроническая усталость, которая бывает при депрессивных состояниях. Сил ни на что не хватает, все валится из рук, сон не приносит отдохновения, настроение «по синусоиде», с резкими перепадами.
В чем же дело? Неужели сегодняшняя женская доля тяжелее доли наших бабушек и прабабушек, которые не имели под рукой такого арсенала бытовой техники, квартирные условия были, как правило, стесненнее, а детей уж никак не меньше? Конечно нет. Но ведь во многих случаях важны не столько сами обстоятельства, сколько наше к ним отношение.
